李先生，一位45岁的男性，最近发现自己出现了射精困难的问题。即使有足够的性刺激，射精过程也比正常情况下更为困难。这让他感到非常沮丧，甚至开始怀疑自己的性能力。经过医生的建议，他尝试使用了西地那非，并发现效果显著。李先生表示，使用后不仅勃起功能得到了改善，连射精困难的问题也有所缓解。然而，他也注意到药物的保质期问题，担心过期药物会影响效果。

根据药品说明书，西地那非的保质期通常为36个月，即3年。这意味着从生产日期起，药物在未开封的情况下可以保持其有效性和安全性长达3年。然而，一旦开封，药物的保质期可能会缩短，尤其是在不适当的储存条件下。因此，李先生每次使用前都会仔细检查药物的保质期，并确保药物存放在阴凉干燥的地方。

心理学家指出，西地那非不仅在生理上帮助患者恢复勃起功能，还在心理层面产生了积极影响。许多患者在使用后报告自信心显著提升，情绪也得到了改善。这种心理上的积极变化进一步提高了他们的生活质量，使他们能够更好地应对日常生活中的压力和挑战。

专家建议，使用西地那非时应注意以下几点：首先，确保药物在保质期内使用，避免使用过期药物。其次，初次使用者应从低剂量开始，根据个人情况调整剂量。最后，不要与含有硝酸酯类药物一起使用，以免产生不良反应。李先生遵循这些建议，不仅解决了射精困难的问题，还恢复了自信，生活质量得到了显著提升。

总之，西地那非的保质期是3年，但使用时应确保药物在有效期内，并注意正确的储存和使用方法。通过合理使用，患者不仅可以改善生理问题，还能在心理层面获得积极的影响，从而全面提升生活质量。